Berusaha Menggunakan Suara Keras
Ini cara untuk membuat diri kita termotivasi. Bicaralah dari perut dan bangunkan otak kita. Pernahkah kita bertemu dengan seorang bhiksu Zen yang sedang mendaraskan sutra? Suaranya menggema di ruangan kuil di saat dia mendaraskan sutra dengan volume suara yang penuh sebagai persembahan. Dan jika ada beberapa bhiksu yang mendaraskannya, kepekatan suara mereka seakan-akan menggema dari tanah itu sendiri. Mengapa mereka mendaraskan sutra dengan semangat besar seperti itu? Ada sebuah alasan yang bagus? Ketika bicara dengan suara keras, kita bisa mendengar suara sendiri dengan jelas. Tetapi lebih dari itu, suara akan merangsang dan mengaktifkan otak kita. Kami, para bhiksu, bangun pagi dan terlebih dahulu mendaraskan sutra untuk membangunkan otak kami. Untuk bisa mendaraskan sutra dengan suara keras, kami harus memosisikan tubuh dengan benar dan bernapas dari perut. Para penyanyi opera menggunakan Teknik yang sama. Ini sangat baik untuk tubuh. Jadi, masuk akal bah...